torsdag 19 januari 2012

fun light

Vet ni, jag är riktigt stolt över mig själv.

Jag har inte druckit en droppe fun light sen jag flytta in i lägenheten, alltså på två veckor. Jag har varit en sån junkie för den drycken så det är nu när man tänker efter helt sinnesjukt.. Det känns riktigt bra, lite som att jag gör min kropp en tjänst.

Det kan inte vara bra att få i sig så mycket sötningsmedel.

På slutet av min diet till SM kunde jag säkert få i mig en hel flaska om dagen. Och innan/efter det kunde jag inte dricka rent vatten ens utan att det var utspätt med den saften. Nu dricker jag citronvatten istället. Mycket bättre :)

Ahmad påminde mig vid start av denna diet att jag måste dricka mycket vatten. Så nu har jag skärpt mig med det. Grejen är den att utan fun light så drack jag myyyycket mindre än vad jag brukar göra, men som sagt, nu dricker jag ordentligt.

Vatten är bra, dricker man ordentligt flyter blodet bättre på vilket gör det lättare att förbränna. Har jag för mig.

Haha, nåväl. Puss på er

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar