onsdag 4 januari 2012

SM?

Fick frågan ganska snabbt igår om jag ska börja min diet till SM redan i februari.

Ja det ska jag :)

Jag vill inte behöva stressa, jag vill komma in HÅRD, jag vill inte behöva dräpa mig sista tiden, vilket jag skulle behöva göra om jag startar senare.

Börjar jag i februari kommer jag heller inte behöva leva hela sommaren totalt i dietbubbla.

Tanken är att jag dom två första månaderna ska ligga rätt högt men ändå inte få mig en enda kalori utöver det som behövs. Vilket lätt händer under offseason ;)Få igång förbränningen, tighta till mig till normalsize (suz e bigsize nu)osv, haha.

Kommer hela tiden justera upplägget allt eftersom hur jag ligger till. Men allt ska följas strikt och noga & det ska hända saker varje vecka. Inget görs halvdant med denna kropp. Jag är redo!!

Ätit ordentligt & återhämtat mig bra tycker jag :) Egentligen borde jag ta ett tävlingsfritt år men jag är alldelens för taggad för det. Så i februari startar jag!


Fick även frågan av samma person hur jag äter om dagarna nu så kan dela med mig av det jag fick i mig igår;

150g havregryn
500g kesella
300g jordgubbar
250g bönor
1grillad kyckling
2st proteindrinkar
massa grönsaker
2st ostmackor ;)
300g potato

fniss

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar