onsdag 23 maj 2012

Det var fan hardcore!

Igår blev det bonbasticträning för spirorna! Först 60min baksidalår, sen 90min inlines längs stranden med Hamodi, tillbaka till gymet och köra framsida, hem och äta och repa sig snabbt innan en 2h pw med vovvarna! Dra åt tusan vad formen såg bra ut imorse! Lääängtar tills jag ska väga mig imorgon :) Hamodi fungerar som en stödcoach denna diet, jag har lagt upp kost och träning själv än så länge och så får Ahmad ta över i slutet på sommaren när det börjar på riktigt! Hur som, Hamodi är underbar! Jag försökte ju gå ner hur länge som helst fast motivationen fanns inte där men direkt han kom och gav mig en spark i baken så gick det fort som fan! Han säger rätt saker vid rätt tillfälle, botade mitt sötsug och fick mig att sluta med ätardagar, ni vet, får en att ge det där extra som finns i en! Skit bra är han :) Sen vill jag ha hjälp med vad bloggappen heter så jag kan kasta upp bilder! Har hur mkt som helst :) Jobb med mina små nu <3

2 kommentarer:

  1. Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.

    SvaraRadera
  2. Här kommer den igen, enjoy :)

    http://itunes.apple.com/se/app/blogger/id459407288?l=en&mt=8&ls=1

    EDIT: Den heter Blogger

    //J

    SvaraRadera